寒暖差

こんにちは。悠和道が西脇市にオープンして半年近くになりました。多くの方々に助けていただきお陰様で何とかかたちになってきました。今後とも全力で治療させて頂きますのでよろしくお願いいたします。さて、最近の気温の寒暖差が大きくなてきました。運動会に秋祭りにとイベントも多くあり、体調を崩しやすいのでお気をつけ下さい。軽い運動(脈拍を少し上げるウォーキング)や小まめなストレッチなどおこなって血流の流れを良くしてあげて下さい。温泉でゆったりと過ごせれば尚いいのですが・・・。マッサージ+お灸での施術で自律神経の調整なども効果的ですのでお気軽にご連絡下さい。

西脇市鍼灸院 アピカホール(神姫バス乗り場目の前 旧メルシー後)  トータルボディーケア悠和道

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